¿Qué es la natación con aletas?

La natación con aletas es una disciplina de las Actividades Subacuáticas originada en Europa del Este durante la década de 1960. Se basa en el desplazamiento sobre la superficie del agua o totalmente sumergido usando una monoaleta o un par de bialetas
.La competición en este deporte puede ser tanto en piscina como en aguas abiertas. En la natación con aletas se alcanzan velocidades de hasta un 50% mayores que en la natación convencional.
El objetivo de la natación con aletas a nivel competitivo es realizar determinado recorrido en el menor tiempo posible, la distancia e instrumentos varían de acuerdo a la prueba. Las pruebas pueden diferenciarse según los metros a nada, según el tipo de nado o según los instrumentos que se utilicen.

Los objetos necesarios para practicar este deporte son: los necesarios para la natación clásica (gafas, bañador, gorro, etc...) , las bialetas, las monoaletas, el esnórquel (tubo de respiración) , escafandra  (botella de aire comprimido) y si se quiere un Fastskin(traje de baño preparado para la competición)

La técnica empleada por la mayoría de nadadores para nadar con la monoaleta consiste en colocar los brazos completamente estirados por encima de la cabeza superponiendo las manos de forma que seamos lo más hidrodinámicos posible, así formaríamos un pequeño espacio por el que pueda salir el esnórquel a la superficie. En el caso de las apneas (nadar bajo el agua sin ningún medio de respiración) no utilizaríamos el tubo, y en el caso de escafandra, sujetaríamos en las manos la botella de aire comprimido. El movimiento es simple, se basa en el movimiento del tronco hacia abajo, iniciando el movimiento con la cadera y acompañando el movimiento con las piernas a modo de ola, es un movimiento  similar al de los delfines y otros mamíferos acuáticos.
Las técnicas para nada con bialetas son las mismas que en la natación clásica, exceptuando braza. En las pruebas en las que se nada con bialetas cada nadador puede escoger el estilo en el que sea más rápido, ya sea croll, espalda o mariposa.